美德雅社區(qū)
標(biāo)題:
【8大健康減肥法 速變窈窕】
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作者:
沈兜兜
時(shí)間:
2011-5-31 16:21
標(biāo)題:
【8大健康減肥法 速變窈窕】
2011-5-31 16:21 上傳
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1、一定要吃早餐;2、水果早餐讓你更享瘦;3、講究喝水之道;4、喜歡喝飲料的就來(lái)杯無(wú)糖(or低糖)綠茶&烏龍茶吧;5、利用簡(jiǎn)單的室內(nèi)運(yùn)動(dòng);6、每天90度抬腿,消除腿部水腫;7、大腿夾紙,雕塑大腿內(nèi)側(cè)線條;8、停下腳步,緩慢呼吸
圖片附件:
760af92djw1dhp1ee2muuj.jpg
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http://www.jdddc.cn/bbs/forum.php?mod=attachment&aid=MTYxfGFjMTI5MThhfDE3NTI2NDk3MTl8MA%3D%3D
作者:
小新
時(shí)間:
2011-5-31 17:45
咳咳,這個(gè)腿和腹部不錯(cuò),我非常喜歡啊,怎么不來(lái)個(gè)全身的圖片,哈哈
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