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美德雅社區(qū) › 服裝論壇 › 生活知識(shí) › 增強(qiáng)免疫力、降低感冒機(jī)率的湯
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增強(qiáng)免疫力、降低感冒機(jī)率的湯 [復(fù)制鏈接]

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樓主
發(fā)表于 2011-10-10 19:22 |只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |打印
想要增強(qiáng)免疫力、降低感冒機(jī)率，這個(gè)湯是很不錯(cuò)的選擇哦，版主曾經(jīng)煮過(guò)給朋友喝呢。
做法：黃耆、枸杞、紅棗，比例：4：3：3，注水小火熬煮三十分鐘，水量濃淡不拘，糖尿病患者建議減少紅棗用量，避免血糖升高，紅棗去籽也可避免上火，長(zhǎng)期飲用可增強(qiáng)免疫力、有助抗氧化力提升，皮膚愈見(jiàn)光澤。

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沙發(fā)
發(fā)表于 2011-10-19 15:41 |只看該作者
黃耆、枸杞和紅棗都是不錯(cuò)的補(bǔ)品哦
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